„Wenn du willst, was du nie gehabt hast, musst du tun, was du nie getan hast.“

(Nossrat Peseschkian)

Elke Waldner

Über mich 

Mag.a Elke Waldner

Mutter von zwei Töchtern (geb. 2000 und 2004).

Erfahrungswissen als betroffene Mutter einer mehrfach schwerbehinderten Tochter.

Freude an Kabarett, Musik, sich selbst Gutes tun, Wanderungen und Natur erleben, Meditation.

Arbeitsschwerpunkte:

  • Lebensqualität für Berufstätige
  • Kommunikation & Konfliktmanagement
  • Motivation & Spaß
  • Gedächtnis & Konzentration
  • Zeitmanagement & Stressbewältigung
  • Work-Life-Balance
  • Burn-out-Prävention

Beratungskompetenzen:

  • Psychologin (abgeschlossenes Diplomstudium, Graz)
  • Zertifizierte Arbeitspsychologin (BÖP)
  • Dipl. Mental-Coach (Mentalcollege Bregenz)
  • Lebens- und Sozialberaterin
  • Familienberaterin
  • Fortbildungen u.a. im Bereich Verhandeln, Marketing, Burn-out, lösungsorientierter Beratungsansatz, Supervision, Mental-Health-Coach®

Feldkompetenz:

  • Selbständige Mental-Coach seit 2002
  • Workshops und Coachings für Berufstätige
  • Supervisionen für Wirtschaft und Organisationen im (psycho)sozialen Bereich
  • Familienberatungsstelle INTEGRATION:KÄRNTEN (2004 – 2012)
  • FH Kärnten, FH Burgenland (Lektorat)
  • Arbeitsassistenz Kärnten (1997 – 2003)
Elke Waldner Zertifikate

Coaching & Supervision

Erfahren Sie mit Coaching das Erreichen Ihrer Ziele und mittels Supervision das Potential Ihrer Tätigkeit.

Themen:

  • innere und äußere Balance
  • Umgang mit der Zeit
  • Leistungs- und Ruhephasen
  • Kreativität und Ideen
  • Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Selbststärkung
  • beruflich und privat Beziehungen gestalten
  • Psychohygiene und Selbstfürsorge
  • Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
  • Reflexion der beruflichen Tätigkeit
  • Steigerung der Lebensqualität uvm.

Ein Coaching-Zyklus wird als Kurzzeit-Beratung mit ca. 10 Einheiten zu je 1 Stunde geplant – Abweichungen für Gruppen-Coachings werden individuell vereinbart.

Eine begleitende Supervision im Einzel- oder Gruppensetting ist für die Dauer von maximal 2 Jahren angelegt – die Intervalle und die Dauer der einzelnen Termine werden individuell vereinbart.

Nehmen Sie sich Zeit für ein unverbindliches kostenloses Informationsgespräch, in dem Ihre Fragen, Themen und Anliegen besprochen werden.

Workshops & Seminare

Workshops und Seminare sind als einzelne Tagesveranstaltungen oder auch prozessbegleitend mehrtägig in passenden Intervallen möglich.

Themen:

  • Evaluierung psychischer Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz
  • Arbeits- und Lerntechniken
  • Zeitmanagement
  • Motivation
  • Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Resilienz
  • Achtsamkeit
  • Gesundheitsförderung
  • Werkzeuge der Beratung
  • Umgang mit (Hoch)Leistungsphasen
  • Entspannung und Ressourcen-Techniken
  • Zähmen des inneren Schweinehunds uvm.

Das Konzept wird nach einem unverbindlichen kostenlosen Vorgespräch bedarfsorientiert erstellt und die Inhalte werden auf Ihre Anforderungen abgestimmt.

Training & Lehre

Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung und im lebenslangen Lernen zu begleiten und zu unterstützen, ist Teil meiner Vision und eine besondere Herzensangelegenheit.

Tätigkeiten in der Erwachsenenbildung:

  • Fachhochschule Burgenland, Studiengänge „Energie- und Umweltmanagement“ und „Gebäudetechnik“
    Kommunikation & Präsentation
    Kommunikation & Konfliktmanagement
    Projektleitung & Teamführung
  • Fachhochschule Kärnten, Studiengänge „Soziale Arbeit“ und „Mediation“
    Kommunikation mit herausfordernden Klient:innen
    Einführung in die Sozialpsychologie
    Einführung in die Persönlichkeitspsychologie
  • Institut für haptische Gestaltbildung
    Methoden der Lebens- und Sozialberatung
    Berufsethik und Berufsidentität
  • LSB Studio
    Soziologische Grundlagen
    Berufsethik und Berufsidentität

Gerne erstelle ich für Sie ein maßgeschneidertes Weiterbildungs-Konzept – bitte kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches kostenloses Informationsgespräch.

Ich freu' mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Ihre Nachricht wird vertraulich behandelt und ehestmöglich beantwortet

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Mag.a Elke Waldner

Pischeldorfer Straße 5
A-9020 Klagenfurt
Tel.: +43 (0)676 6601567
coaching@elkewaldner.at

  • Mitglied der Wirtschaftskammer, Fachgruppe der gewerblichen Dienstleister, Berufsgruppe des Gewerbes Lebens- und Sozialberatung